{"id":5138,"date":"2024-01-16T12:24:07","date_gmt":"2024-01-16T12:24:07","guid":{"rendered":"https:\/\/farlong.com\/?p=5138"},"modified":"2024-01-27T10:32:28","modified_gmt":"2024-01-27T10:32:28","slug":"the-health-benefits-of-notoginseng-san-qi-%e4%b8%89%e4%b8%83","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/directcm.com\/es\/the-health-benefits-of-notoginseng-san-qi-%e4%b8%89%e4%b8%83\/","title":{"rendered":"Los beneficios para la salud del notoginseng (San Qi, \u4e09\u4e03)"},"content":{"rendered":"
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El notoginseng (San Qi, \u4e09\u4e03\uff0c\u7530\u4e03) es una preciosa hierba china que ha sido utilizada por los chinos durante m\u00e1s de 3000 a\u00f1os. En el libro cl\u00e1sico de MTC \u201cSuplementos del Compendio de Materia M\u00e9dica\u201d, dice: \u201cEl ginseng es el mejor para reponer el qi y el notoginseng es el mejor para nutrir la sangre. Tiene el mismo sabor y potencia. Por lo tanto, el ginseng y el notoginseng son las hierbas chinas m\u00e1s preciadas\u201d.<\/p>\n

La hierba San Qi (notoginseng) es la ra\u00edz seca de la planta Panax notoginseng (Burk.) FHChen. Debido a su textura dura, el notoginseng generalmente se muele en forma de polvo para facilitar su consumo. El cuerpo humano puede absorber las sustancias activas del polvo de notoginseng de manera m\u00e1s eficiente, por lo que la eficacia y el efecto del polvo de notoginseng son mejores. El polvo de notoginseng se puede comer crudo o cocido.<\/p>\n

El notoginseng es dulce, ligeramente amargo, c\u00e1lido por naturaleza y no t\u00f3xico. Tradicionalmente, se utiliza a menudo para tratar diversos s\u00edntomas hemorr\u00e1gicos y se la conoce como \u201cla medicina de oro para curar heridas\u201d. La investigaci\u00f3n m\u00e9dica moderna ha demostrado que el notoginseng contiene saponinas de notoginseng, polisac\u00e1ridos de notoginseng, ginsen\u00f3sidos, poliacetilenos anticancer\u00edgenos y otros elementos activos, que tienen efectos preventivos y terap\u00e9uticos sobre muchas enfermedades.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La eficacia y funciones del polvo de notoginseng.<\/strong><\/h3>\n

\u00a01. promover la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, detener el sangrado y reponer la sangre<\/strong><\/p>\n

Las saponinas de Panax notoginseng pueden dilatar los vasos sangu\u00edneos, mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, reducir la viscosidad de la sangre y tener el efecto de promover la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n

El ingrediente eficaz de Panax Notoginseng, Dencichine, puede promover la agregaci\u00f3n y deformaci\u00f3n plaquetaria, liberar ADP, factor III plaquetario y otras sustancias, lo que puede acortar significativamente el tiempo de sangrado y coagulaci\u00f3n, para lograr un buen efecto hemost\u00e1tico.<\/p>\n

Panax notoginseng puede promover la divisi\u00f3n y el crecimiento de varios tipos de c\u00e9lulas sangu\u00edneas, promover la proliferaci\u00f3n y liberaci\u00f3n de c\u00e9lulas de la m\u00e9dula \u00f3sea, aumentar la cantidad y la actividad de los gl\u00f3bulos rojos de la m\u00e9dula \u00f3sea, mejorar la funci\u00f3n hematopoy\u00e9tica y desempe\u00f1ar un papel en la suplementaci\u00f3n de la sangre.<\/p>\n

2. proteger el sistema cardiovascular y cerebrovascular<\/strong><\/p>\n

Las saponinas de Panax notoginseng pueden ayudar a prevenir la arritmia, la isquemia mioc\u00e1rdica y el infarto de miocardio. Los flavonoides totales tambi\u00e9n pueden reducir significativamente el consumo de ox\u00edgeno del miocardio, mejorar el metabolismo del ox\u00edgeno del miocardio e inhibir la peroxidaci\u00f3n de l\u00edpidos del miocardio; Las saponinas de Panax notoginseng pueden ayudar a proteger la funci\u00f3n card\u00edaca en la fase compensatoria del shock hemorr\u00e1gico.<\/p>\n

El notoginseng tambi\u00e9n puede ayudar a proteger las c\u00e9lulas cerebrales despu\u00e9s de una isquemia cerebral aguda y una hipoxia. Ayuda a mantener la estabilidad de la membrana de las c\u00e9lulas nerviosas y la membrana vascular del tejido cerebral isqu\u00e9mico. Ayuda al cuerpo a resistir el aumento de la presi\u00f3n arterial y la constricci\u00f3n de las arterias coronarias causada por el aumento del nivel de vinculina producido por la gl\u00e1ndula pituitaria.<\/p>\n

Al notoginseng se le llama "el limpiador vascular" porque tiene un efecto muy significativo en la prevenci\u00f3n y el tratamiento de enfermedades coronarias, angina de pecho, isquemia mioc\u00e1rdica, arritmia, trombosis cerebral, hemorragia cerebral y otras enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.<\/p>\n

3. antitumoral<\/strong><\/p>\n

Notoginseng contiene Panax notoginsen\u00f3sido Rh1 y poliacetileno anticancer\u00edgeno que puede inhibir el crecimiento de c\u00e9lulas cancerosas. El polisac\u00e1rido de Panax notoginseng puede estimular la funci\u00f3n fagoc\u00edtica de los macr\u00f3fagos e inhibir el crecimiento tumoral.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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4. proteger la funci\u00f3n hep\u00e1tica<\/strong><\/p>\n

Las saponinas de Panax notoginseng pueden prevenir la fibrosis hep\u00e1tica y la enfermedad microvascular causada por la isquemia hep\u00e1tica, proteger el h\u00edgado del da\u00f1o qu\u00edmico (como el alcohol) y promover el crecimiento de las c\u00e9lulas hep\u00e1ticas.<\/p>\n

5. calmar el sistema nervioso<\/strong><\/p>\n

Los gluc\u00f3sidos de Panax notoginseng glicol pueden inhibir el sistema nervioso central, calmar los nervios, mejorar el sue\u00f1o y tratar los mareos y el tinnitus. Los gluc\u00f3sidos de Panax notoginseng glicol tambi\u00e9n tienen efectos antiinflamatorios y analg\u00e9sicos.<\/p>\n

\u00a06. regulaci\u00f3n bidireccional del az\u00facar en sangre<\/strong><\/p>\n

El ginsen\u00f3sido Rg1 contenido en notoginseng puede ayudar a regular el az\u00facar en sangre. El efecto de Rg1 sobre el az\u00facar en sangre depende del estado del cuerpo y del nivel de az\u00facar en sangre del cuerpo. Puede aumentar o disminuir el az\u00facar en sangre, por lo que tiene un efecto equilibrador y regulador bidireccional.<\/p>\n

7. mejorar la funci\u00f3n inmune<\/strong><\/p>\n

El polisac\u00e1rido de Panax notoginseng puede promover la funci\u00f3n de los macr\u00f3fagos y las saponinas totales pueden aumentar el n\u00famero total de gl\u00f3bulos blancos y el porcentaje de linfocitos en la sangre, y tambi\u00e9n pueden aumentar la producci\u00f3n de anticuerpos humorales hasta cierto punto, lo que ha demostrado mejorar. inmunidad.<\/p>\n

8. antienvejecimiento<\/strong><\/p>\n

Las saponinas de Panax notoginseng (PNS) pueden ayudar a eliminar los radicales libres del ani\u00f3n super\u00f3xido (O2); Las saponinas como el notoginseng Rb1 tienen un efecto antiperoxidaci\u00f3n lip\u00eddica, inhiben la formaci\u00f3n de LPO y reducen la cantidad de LPO al mejorar la actividad de SOD. Por tanto, el notoginseng puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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C\u00f3mo consumir notoginseng en polvo:<\/strong><\/h3>\n

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Tomar 3 gramos, dos veces al d\u00eda entre comidas con un vaso de agua.<\/p>\n

Contraindicaciones:<\/strong><\/h3>\n

1. Las mujeres embarazadas y en per\u00edodo de menstruaci\u00f3n no deben tomar notoginseng o deben ser indicadas por un profesional de la salud.<\/p>\n

2. Los ni\u00f1os deben usarlo con precauci\u00f3n, seg\u00fan las indicaciones de un profesional de la salud.<\/p>\n

4. En t\u00e9rminos generales, no se deben tomar m\u00e1s de 10 gramos de notoginseng en polvo para administraci\u00f3n oral por d\u00eda, ni m\u00e1s de 3 gramos a la vez.<\/p>\n

5. Las personas al\u00e9rgicas al notoginseng no deben tomarlo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Fuente<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Notoginseng (San Qi, \u4e09\u4e03\uff0c\u7530\u4e03) is a precious Chinese herb that has been used by Chinese people for over 3000 years. In the classic TCM book “Supplements to Compendium of Materia Medica”, it says:<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-5138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-supplements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5138"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5395,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5138\/revisions\/5395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/directcm.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}