{"id":5076,"date":"2024-01-15T12:20:26","date_gmt":"2024-01-15T12:20:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farlong.com\/?p=5076"},"modified":"2024-01-27T10:23:11","modified_gmt":"2024-01-27T10:23:11","slug":"5-panax-notoginseng-benefits-that-will-amaze-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/directcm.com\/th\/5-panax-notoginseng-benefits-that-will-amaze-you\/","title":{"rendered":"5 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c Panax Notoginseng 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\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e01\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e43\u0e1a \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e43\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e40\u0e08\u0e47\u0e14\u0e43\u0e1a 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Panax<\/a>\u00a0\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/p>\n<h2><strong>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 CVD<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/_next\/image\/?url=https%3A%2F%2Fallthingshealth.b-cdn.net%2Fen-my%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2021%2F08%2Fpanax-notoginseng-image-1.jpg&amp;w=750&amp;q=75\" alt=\"Middle-aged man giving his partner a piggyback ride as they smile at each other happily near a lake\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Notoginseng \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e46 panax<strong>\u00a0<\/strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e19\u0e42\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 (CAD) \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u00a0<a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/traditional-chinese-medicine\/\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e08\u0e35\u0e19 (TCM)<\/a>\u00a0\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e08\u0e30\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e42\u0e19\u0e42\u0e15\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e19\u0e42\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e15\u0e35\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e19\u0e42\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e07\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e07\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e08\u0e35\u0e19\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e32\u0e42\u0e19\u0e42\u0e15\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e19\u0e40\u0e15\u0e23\u0e15\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<h2><strong>\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e30\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e01\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Panax notoginseng \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0b\u0e32\u0e42\u0e1b\u0e19\u0e34\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 \u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c \u0e25\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e49\u0e33\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 (\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e21 (\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33) \u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e43\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e04\u0e25\u0e34\u0e19\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19<\/p>\n<h2><strong>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/_next\/image\/?url=https%3A%2F%2Fallthingshealth.b-cdn.net%2Fen-my%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F2%2F2021%2F08%2Fpanax-notoginseng-image-2.jpg&amp;w=750&amp;q=75\" alt=\"A woman putting her hands on her back, indicating she suffers from back pain\" \/><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Notoginseng \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e33\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49 notoginseng \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e0b\u0e1a\u0e40\u0e0b\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e33\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/health-and-balance\/muscles-and-bones\/causes-cures-lower-back-pain\/\">\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/a>\u00a0\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32.<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19 notoginseng \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e40\u0e04\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2a\u0e21 Panax \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e25\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e21<\/p>\n<h2><strong>\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e17\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e1a\u0e27\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e14\u0e07\u0e41\u0e15\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e15\u0e33\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e13\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e27\u0e49<\/p>\n<p>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u00a0<em>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/em>\u00a0\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 (\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e32\u0e22) \u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e41\u0e1c\u0e25\u00a0<em>\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e08\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e01\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/em>\u00a0\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u00a0<em>\u0e20\u0e32\u0e04\u0e1c\u0e19\u0e27\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e17\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e02\u0e2d\u0e07 Materia Medica<\/em>\u00a0\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e01\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e1c\u0e07\u0e1a\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e42\u0e2a\u0e21\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<h2><strong>\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c<\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/health-and-balance\/internal-health\/pcos-symptoms\/\">\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e07\u0e44\u0e02\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e1a (PCOS)<\/a>\u00a0\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d 5% \u0e16\u0e36\u0e07 10% \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21 TCM \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e44\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e01\u0e44\u0e02\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e32\u0e01\u0e02\u0e19\u0e41\u0e01\u0e30\u0e1f\u0e25\u0e32\u0e27\u0e40\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c (\u4f55\u9996\u4e4c)\u00a0<a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/wellness-and-nutrition\/natural-wellness\/goji-berry-health-benefits\/\">\u0e42\u0e01\u0e08\u0e34\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48<\/a>\u00a0(<em>\u0e01\u0e39\u0e48\u0e09\u0e35<\/em>, \u67b8\u675e) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e28 (<em>\u0e0a\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e32<\/em>, yama\u836f).<\/p>\n<p>\u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e42\u0e19\u0e42\u0e15\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u00a0<a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/parenthood\/pregnancy-and-postnatal-care\/postpartum-postnatal-care\/\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e39\u0e49\u0e04\u0e37\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14<\/a>. \u0e21\u0e32\u0e23\u0e14\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e42\u0e19\u0e42\u0e15\u0e42\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e04\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>Panax notoginseng \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c TCM \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e2a\u0e21 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e08\u0e35\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e37\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e42\u0e2a\u0e21 panax \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.allthingshealth.com\/en-my\/wellness-and-nutrition\/health-supplement\/panax-notoginseng-benefits\/\">\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Read more on the history of notoginseng and its practical use in Traditional Chinese Medicine for various health benefits.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5373,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center 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